• 書名12歳から始めるイライラしない技術　6秒で落ち着ける ムダに怒らない
• 書名ヨミジュウニサイカラハジメルイライラシナイギジュツ

• 著者名安藤/俊介‖著
• 著者ヨミアンドウ，シュンスケ

• ISBN9784798073330
• 国名コードJP
• 言語コードjpn

• 出版地東京
• 出版者秀和システム
• 出版年2024.12

• ページ237p
• サイズ19cm
• 価格¥1600

• 件名怒り

• 内容紹介イライラに振り回されないためにも、アンガーマネジメントを12歳から始めてみよう。友だちや自分にイライラしなくなる考え方、親や先生のことでムカムカしなくなる方法などを紹介する。

• 著者紹介群馬県生まれ。一般社団法人日本アンガーマネジメント協会ファウンダー。新潟産業大学客員教授。著書に「アンガーマネジメント入門」など。