食育（大人向け）

• 書名子どもの「集中力」は食事で引き出せる　気を引き締める食ゆるめる食の秘密
• 書名ヨミコドモノシュウチュウリョクワショクジデヒキダセル

• 著者名上原/まり子‖著
• 著者ヨミウエハラ，マリコ

• ISBN9784413230971

• 出版地東京
• 出版者青春出版社
• 出版年2018.9

• ページ189p
• サイズ19cm

• 件名小児栄養
  食生活

• 内容紹介「落ち着きがない」はおやつが原因? 子どもの「集中力」を高める食について、食べ物の「ゆるめる力」「引き締める力」というキーワードを軸に紹介します。集中力アップ特選レシピ付き。

• 著者紹介Natural Kitchen Laboratory マクロウタセ代表。セミナー、食育講座、レシピ開発、企業研修などで活躍。著書に「グルテンフリーなベジつまみ」など。