特集記事

• ●今月の表紙は、女優の松坂慶子さんです。まさに春らんまんといった、新しい年のはじまりにふさわしい華やかな表紙になりました。「お話しさせていただくようなことは何もないのよ、申し訳ないけれど」。インタビュー前はそうおっしゃっていたものの、いざお話が始まると次から次へとエピソードが飛び出した松坂さん。近年の活動や出来事を振り返りながら、新しい年への思いも語っていただきました。
  
  ●特集は「ボケない暮らし最前線」。厚労省の調査によれば、2040年には認知症の高齢者が
  約584万人、MCI（軽度認知障害）が約613万人に増えるそう。65歳以上の高齢者の認知症の割合は約15％、６・７人に1人です。
  では、本格的にボケてしまう人とボケずに80歳、90歳でも元気な人との違いはどこにあるのでしょうか？ 認知症予防の最新情報とボケない生き方、暮らし方をお届けします！
  
  ・冷蔵庫の中身を変えて認知症を防ぐ
  ・１日たった３回！認知症を防ぐ３つの運動
  ・アラウンド９０歳の実例！ボケない生き方、暮らし方
  ・１００寿を目指す、認知症予防の新常識
  
  ●とじ込み付録は、「脳の筋トレ！　楽しい花のまちがいさがし」。美しい花の写真を見比べて、まちがいを５つさがします。花の写真を楽しみつつ、脳トレもできるお得な付録です。
  
  
  そのほかのおすすめ企画です
  
  【インタビュー】
  
  この人に聞きたい　坂東玉三郎さん
  
  【読み物】
  私の背中を押してくれる「言葉」の力
  
  上沼恵美子さん　
  渡辺えりさん　
  榊原郁恵さん　
  山口恵以子さん　
  佐藤弘道さん（ひろみちお兄さん）
  林家ペー・パー子さん　
  
  【旅】
  冬景色、春の花、黄昏の海
  長生きして見たい　日本の絶景
  
  【料理】
  ラクで早い！　フライパンレシピ
  上田淳子さん
  
  【美容】
  これからの私に自信をくれる 　
  メイクの更新、私の場合
  化け子さん×有森裕子さん、広瀬裕子さん
  
  【暮らし】
  家事がラクになる！　暮らしを彩る
  口コミ家電
  
  【暮らし】
  心ときめくお財布カタログ
  
  【読み物】
  人からほめられても素直に喜べない
  謙遜さんがラクに生きるには？
  
  【ゆうゆう通販】
  化け子さんオススメ！
  頭皮と髪の若返りアイテム
  
  寒さに負けない
  体と脳の健やかアイテム＆防災グッズ
  
  【連載】
  山本浩未さん「スチームタオル美顔術」
  石田純子さんの誌上おしゃれコンサル
  金澤泰子さん・翔子さん　筆とペン
  「小さい暮らし」の見本帖　
  
  「ゆうゆう」はあなたの毎日にときめきとお役立ちをお届けします！
  

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