カット野菜でラクしてやせる “ずぼらやせ”の最強メソッド
- 著者名牧野/直子‖料理 主婦の友社‖編
- 出版者主婦の友社
- 出版年2018.12
貸出・返却・予約状況
- 所蔵数1
- 貸出可能数1
- 予約数0
- 貸出累計7
所蔵事項
- 登録番号5110216081
- 請求記号596.37-マキ
- 貸出区分通常
- 蔵書区分一般 - 図書
- 所蔵館蘭越町花一会
- 配架場所 H
- 所蔵状態所蔵
書誌事項
- 書名カット野菜でラクしてやせる “ずぼらやせ”の最強メソッド
- 書名ヨミカットヤサイデラクシテヤセル
- 著者名牧野/直子‖料理 主婦の友社‖編
- 著者ヨミマキノ,ナオコ
- ISBN9784074343423
- 出版地東京
- 出版者主婦の友社
- 出版年2018.12
- ページ111p
- サイズ21cm
- 件名料理-野菜
瘦身法
- 内容紹介コンビニでも手軽に買えるカット野菜で、野菜を食べる習慣を身につけましょう。ラクしてたっぷりの野菜がとれる、ダイエット料理をはじめ、やせる野菜の使い方も紹介します。コラム「やせぐせがつく、生活習慣」も収録。
- 著者紹介管理栄養士・料理研究家。レシピ提案・原稿執筆・料理教室・講演など幅広く活躍。ダイエットやメタボリックシンドローム対策向けのレシピも手がける。著書に「ゆる塩レシピ」など。