ずぼらヨガ 自律神経どこでもリセット！
- 著者名崎田／ミナ∥著 福永／伴子∥監修
- 出版者飛鳥新社
- 出版年2017.1
貸出・返却・予約状況
- 所蔵数1
- 貸出可能数1
- 予約数0
- 貸出累計43
所蔵事項
- 登録番号5110203279
- 請求記号498.34-サキ
- 貸出区分通常
- 蔵書区分一般 - 図書
- 所蔵館蘭越町花一会
- 配架場所 G
- 所蔵状態所蔵
ブックリスト
書誌事項
- 書名ずぼらヨガ 自律神経どこでもリセット！
- 書名ヨミズボラヨガ
- 著者名崎田／ミナ∥著 福永／伴子∥監修
- 著者ヨミサキタ，ミナ
- ISBN9784864105286
- 出版地東京
- 出版者飛鳥新社
- 出版年2017.1
- ページ111p
- サイズ21cm
- 件名ヨガ
- 内容紹介いつでも、どこでも、簡単リセット！ 漫画家業を３年でリタイヤするも、ヨガ通いによって心身の健康を徐々に回復していった著者が、ずぼらでも運動ギライでも続けられるヨガ・ストレッチを厳選して紹介する。
- 著者紹介〈崎田ミナ〉群馬県出身。武蔵野美術大学短期大学部グラフィックデザイン科卒業。イラストレーター、漫画家。