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タイトル | 著者 | ページ |
はじめに | ||
この本に登場する仲間たち | ||
プロローグ | ||
1章 ポジティブになりたい! けど… | ||
ポジティブとネガティブ | ||
ポジティブだと何がいいの? | ||
かんちがいしやすいポジティブ | ||
ポジティブになりたいとき(1) 先のことが心配 | ||
ポジティブになりたいとき(2) 失敗を忘れられない | ||
解説! ポジぎりマシーン ポジ郎 | ||
ポジティブになりたいとき(3) 人と自分を比べてしまう | ||
2章 どうしたらポジティブになれる? | ||
深呼吸する | ||
体を動かす | ||
いやなものからはなれる、好きなものにふれる | ||
ひまりのポジティブ生活 その1 | ||
生活リズムを整える | ||
どうしても前向きになれないとき(1) つかれちゃった | ||
ポジティブになれないとき チェックリスト | ||
ひまりのポジティブ生活 その2 | ||
小さな「できた」を積み重ねる | ||
おやっさんの新作おもちゃコレクション(1) | ||
自分の気持ちを紙に書き出す | ||
ポジティブ言葉を使う | ||
まだまだあるぞ! ポジティブ習慣 | ||
おやっさんの新作おもちゃコレクション(2) | ||
どうしても前向きになれないとき(2) やる気が出ない | ||
「いいね」と思ったら相手に伝える | ||
解説! 辛口おみくじマシーン ハピ代 | ||
3章 ポジティブでいれば乗りこえられる! | ||
ポジティブならチャレンジを楽しめる | ||
ポジティブなら勉強も楽しくなる | ||
実は仲良し? ネガティブとポジティブ | ||
ポジティブの形は人それぞれ | ||
ハピ代の辛口おみくじ集! | ||
自分で考えて問題を解決できる | ||
ポジティブ思考は将来ずっと役に立つ | ||
ポジ郎誕生の秘密 | ||
エピローグ |
登録番号 | 請求記号 | 貸出区分 | 蔵書区分 | 所蔵館 | 配架場所 | 所蔵状態 | 貸出状況 | 返却予定 |
002008108 | K-498-コ | 通常 | 図書 - 児童書 | 本館 | 学習マンガ | 所蔵 | 貸出中 | 2024/06/01 |
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