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はじめに |
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序章 脳の基本 |
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体のコントロールをする! |
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ざっくり4つにわかれている |
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大脳は知的なはたらきをする |
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生きる活動を支える脳幹と間脳 |
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小脳が体を動かす指示をだす |
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1章 ざんねんな脳 |
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脳は司令塔なのに無視されることがある! |
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痛さが自分と友だちで同じとはかぎらない |
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痛みになれることはない |
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起きていたくてもつかれているとねむらされる |
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春になるとねむくなるのは脳のかんちがいかも? |
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脳は自分からすすんでどんどんわすれようとする |
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2歳より前の記憶は家族から聞いた話でしかない!? |
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「脳細胞は1日10万個死ぬ」説はいいかげん |
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女性の脳は男性の脳より3歳若い |
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お酒を飲むとイヤな記憶は強まる! |
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防御力の高い脳でもお酒には弱い |
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思いこみで食べ物の味が変わる |
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思いこみで目の前の変化に気がつかない |
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自分は変わらないと思いこみがち |
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右脳トレーニング? 効果はあやしい |
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自分語りをすると脳が気持ちいい! |
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面白いと感じた話は気持ちいいから伝えたくなる |
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恋する気持ちは脳の戦略!? |
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ねむりが短い人ほど脳は早く歳をとる |
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「あと5分だけ…」の二度寝は体に悪い |
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ほめられてテングになるのはしょうがない |
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ヘルメットをかぶるだけで気が大きくなる |
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自分がエラいと思うと優しさをうしないやすい |
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歳をとると寝つきが悪くなる |
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ねる前にスマホやゲームをするとねむれなくなりがち |
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ジャンクフードは食べすぎる! |
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脳は好ききらいがはげしい食いしんぼう |
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脳はよく聞きまちがえる |
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人がかぎ分けられるにおいはそれほど多くない |
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言葉をしゃべることが人間のすごい力をおさえているかも!? |
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脳にとって人間の体の能力はめちゃ低いかも!? |
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覚えられる数字は8けたまで!? |
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社会からはなれた生活をすると脳がちぢむ |
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音痴な人は頭のなかで立体図を回せない!? |
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家族の名前を呼びまちがえるのはしょうがない |
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脳は言い訳する! |
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4人に1人は味に超敏感 |
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ひと休みコラム |
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色はいろいろと気持ちに影響をもたらします |
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脳のかんちがい 錯覚を体験しよう!(1) |
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脳にまつわる現象にはいろいろな名前がついている! |
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暗記に使えるローマンルーム法 |
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脳の研究 ざんねん編 |
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記憶の実験に人やサルは使いにくい |
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2章 びっくりな脳 |
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イラッとする気持ちは5秒でおさえられる |
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脳のなかで天使と悪魔が戦う!? |
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痛がっている人を見た人も痛みを感じちゃう |
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人の脳はかなりでかい! |
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加熱調理が人の脳を大きくした? |
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刺激の伝わる速さは1秒で120メートル |
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軽いジョキングが脳のはたらきを整える |
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バドミントンで脳の機能がアップ! |
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水を1ぱい飲むだけで脳が元気になる! |
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脳幹は24時間休まない |
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見たい夢を見ることができるかもしれない! |
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ねている間に記憶は早送り再生されている |
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ぎゅっと手をにぎると記憶力アップ! |
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リフレッシュすると記憶力がアップ! |
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お腹がすくと記憶力がアップする |
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バラのかおりで記憶力が高まる!? |
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大人がど忘れしやすいと感じるのは気にしすぎ |
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ど忘れする前と似た状況をつくると思いだしやすい |
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海馬の神経細胞は歳をとってもふえる |
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脳は半分しかなくても平気な場合がある |
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クロスワードパズルで本当に脳が若返る |
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恋をすると脳も体も若返る |
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気持ちが若い人は脳も若い |
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脳の活動パターンでだれなのかわかっちゃう |
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太陽の光をあびると時差ボケは治りやすい |
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一度知ると、その後それをやたらと見たり聞いたりしがち |
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テレビゲームで遊ぶと集中力が高まる |
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なかまに注意されると集中力は回復する |
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応援やはげましは脳にきく! |
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「花よりだんご」な脳の人がいる |
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ペットとふれあうと本当にいやされる |
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脳は歳をとると幸せを感じやすくなる |
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朝、運動をすると脳がいい感じに目覚める |
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目の動きはとにかくいそがしい |
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子どもは大人より外国語を習得しやすい |
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心がインターネットでつながる!? |
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ひと休みコラム |
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脳のかんちがい 錯覚を体験しよう!(2) |
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でたらめなのになぜか読めるタイポグリセミアを試そう! |
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コーヒーと脳のふしぎな話 |
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脳の研究 びっくり編 |
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人がつくったミニ脳に活動があった |
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3章 こわい脳 |
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やろうと思う前に脳は行動を決めている |
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子どもは催眠術にかかりやすい |
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「人の不幸はみつの味」は本当! |
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ショックで記憶をうしなうことがある |
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こわいドキドキを好き♥のドキドキとかんちがいしちゃう |
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ストレスはうつる! |
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脳には人の健康を感じるセンサーがある |
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脳は人を見かけで判断しちゃう! |
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生まれるまでに神経細胞の半分が死ぬ! |
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恐怖体験はなかなかわすれられない |
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「いいね!」はクセになる |
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脳はわりかしギャンブラー |
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にせものの手を自分の手だと感じる錯覚がある |
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計算を想像するだけで脳が苦しくなる人がいる |
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意思をしめせないのに意識がある状態がある |
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脳は自分の死を認めない |
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脳は自分のまちがいを認めない |
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人がさわられているのに自分がさわられていると感じる人がいる |
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なぜか外国語なまりになっちゃう人がいる |
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霊がのりうつる現象は脳科学的には、ある! |
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ひと休みコラム |
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脳のかんちがい 錯覚を体験しよう!(3) |
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脳がとまどう! ストループ効果 |
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脳の研究 こわい編 |
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臨死体験は脳が見せる幻覚!? |
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